火星健身工作室(西直门二店)

换张美男脸：为什么会有这么好的健身工作室和这么好的教练！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)团了体验课提前预约的，到店是刘超教练接待并安排课程的。做了体测然后教练对着体测单给我科普讲解了好久，每一项都讲的特别详细，涨姿势啊！根据需求和体态等等方面安排了训练，感觉跟着刘教练练真的很不一样，会剖析每一个动作的的每一个细节，非常专业。而且会根据做动作的状态来制定个数和组数，都很灵活，一节课下来真的是又酸爽又开心。工作室的面积不大，人也不多，很好地保证了私密感，但是器材还是蛮全的，有氧无氧都有，教练也都很棒(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

陆鼎立：我和火星结缘是先认识教练，再知道火星。过了几年安逸的“养老”生活，真把自己养“老”了：体重飙升，心情也跟着“老”了，干什么都觉得好累、没劲，低迷颓废的状态。决定健身后，考虑自己N年没动弹，又是个健身小白，担心再给自己整残了，于是拜托健身行业的朋友推荐，结识了教练毛帅。 毛老师有着系统的专业知识和丰富的教学经验，课程设置都是根据我的身体状况来做调整，每次课确实有强度，但锻炼完换好衣服出门，我都感觉心身轻松（我有朋友说上次私教课累得好几天缓不过来，在火星我从来没遇到过）。在这种状态下，我很自然地享受健身的过程，并慢慢喜欢上了健身。除了专业动作上的指导，毛老师很注意我的饮食控制，要我每天向他报饮食情况，有不合适的会及时提醒我，在他的督促下，我饮食习惯发生了一个变化，之前尤其偏爱各种高糖、高油、高热量、高碳水的美食，现在吃多了反而享受不到那种满足感了（看来真的只是心理需求，身体压根儿不需要）。 我对火星的印象：感觉工作室的每位教练都很专业，虽然我不大懂，但我看到的是他们“教什么做什么”，每次我去锻炼，总能看到教练在健身。大家很友善，在我上课的过程中，会遇到其他教练带学员上课，但大家都会注意不打扰到彼此。前几天清明那场雨夹雪把我困在工作室，还是店长刘超把伞借给我救了急；一同被困的还有个男孩，穿了个半袖在那窝着，从我锻炼一直到结束，教练杨卫一直在关注他，询问要不要帮他找衣服……另外就是环境很舒服，场地不大，但设备齐全，整洁干净，没那么嘈杂喧嚣，我很喜欢在这种环境锻炼。地理位置也很好找，在时代之光名苑，距离枫蓝国际不远（有次我忘记换运动鞋，眼看预约时间要到了，来不及回去换，麻溜儿跑到枫蓝国际的迪卡龙买了双鞋救急

灵智上人：到现在为止，我已经在这里锻炼3个多月啦。这个对比照真是出乎我意料，吓我一大跳呀。真的要安利大家一下子。我是去年夏天生的娃，然后受够了自己的大肚腩和小粗腿的我找到这里做产后修复。先说说位置，很好找，离车站地铁站都不算远，就在一层底商，个人感觉要比地下室或者写字楼里密不透风的环境棒多了。其次，这里的教练真的很认真了。会全程带着我锻炼，保护。给人感觉很舒服，很专业。然后关于器械我是不太懂，但是感觉都是结实好用的，而且每一块肌肉都有相应的器械可以练到，真是虐哭我了。最后，真的很感谢大火星啦，照片里就是我这三个月的成绩，很明显有没有！！！我真是好开心。而且不光是身材变好看，整个人都感觉很轻盈，每天很有活力，满满的正能量。真是让我这个生完宝宝对自己身材丧失了信心的妈妈又重拾信心啦！！2018继续继续！！蜜桃臀，马甲线都在冲我招手！！