x fit健身训练中心

史孟龙：首先，教练很棒。带我的是90后美女丹丹老师，身材敲级棒，上课时会很耐心的讲解动作要点和发力部位，在确保发力点正确的情况下完成动作，保证训练效果。另外，饮食上也会给予好的建议和监督。其次，环境不错。虽然不如知名连锁品牌的场地大，但也不会像连锁品牌那样的嘈杂，氛围很好，每次上课心情都很舒畅。总之，是家不错的店，值得一试。

宾狗：讲实话，确实性价比挺高的，服务到位，课程专业，教练上课非常走心，没有跟我讲套路。非常的实在，工作室就是这点让人觉得很舒服，非常感谢LUCA教练，很耐心，讲课也很灵活，和幽默。让人觉得轻松自在，氛围很好。环境这块的话还可以，特别是氛围灯，给个好评，虽然对我来说只要教练训练靠谱，沟通走心就可以了其他无所谓咯，

蓝天和：在这里锻炼将近10个月了，慢慢习惯于健身是一个长久的计划，身型的慢慢改变，衣服渐渐宽松，体能越来越好，这样的感觉远比电子秤上数字下降的成就感来得强烈。以前也在别的地方跟过几个教练，Zack袁旭是我跟过最认真的一个，让我觉得每节课都很充实，也能提高自己。这里虽然说是小小的工作室，但是氛围特别好，笔芯

陆鼎立：之前因为咳嗽，有半年没有训练。运动能力极差的我，间隔半年后，各方面能力都似乎回到了原点，特别沮丧。我就想，也许换个环境可以提高下运动积极性。后来就找到家边上的X-fit，位置很方便，练完后，想买咖啡全麦面包的也就在边上。健身房里面的环境也不错，干净整洁，不嘈杂，可以很专注的进行训练。我特别要提下这里的教练。我常规课的教练是Zack，真的，他是我见过最认真最肯抠动作的教练，非常专业，对学员也很耐心。带了我十来节后，我对原来经常做的最基本的硬拉和深蹲这些动作都有了一些不同的感受。感觉自己更加有信心可以掌控自己的动作，当然同时也可以更好地控制自己的肌肉用力感觉了。非常棒的体验！哈哈，Zack太能push了。。。。原来完全不肯在跑步机上跑步的我，在Zack的push下，现在可以断断续续跑30分钟了；简直就发现了一个全新的自己！另外，由于我肌肉特别紧张，还报了拉伸课。拉伸教练是Allen，非常专业，痛点什么的找得很准。拉伸的时候，也会传授一些平时自己可以在家里练习的拉伸动作。有氧之后的拉伸很酸痛，但效果真的很好。总之，一切都很满意了。